黄芪是豆科黄芪属植物，富含蛋白质、矿物质、黄芪多糖类成分等；陈皮是芸香科植物，富含维生素C、B族维生素、多种矿物质等成分。那黄芪跟陈皮泡水喝有什么作用，能否经常喝呢？

首先，我们先来了解一下，黄芪与陈皮各自的功效：

1、黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效?？捎糜谥瘟破榉αΑ⑹成俦沅?、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿、痈疽难溃、久溃不敛、血虚萎黄、内热消渴等症。对于慢性肾炎蛋白尿、糖尿病等也有一定的疗效。

2、陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，主要用于治疗脾胃气滞证、呕吐、呃逆、湿痰、寒痰咳嗽、痰多、胸痹等病症。

综上所知，黄芪与陈皮泡水喝的主要功效主要有3个：

• 1.益气固表：黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效，陈皮归肺、脾经，肺主气、主皮毛，脾主运化，故可补脾肺之气、益卫固表。所以黄芪跟陈皮泡水具有益气固表的功效，可用于缓解乏力、胸闷、失眠、气短、表虚自汗等症。
• 2.润肺化痰：陈皮具有燥湿化痰的功效，而黄芪归肺经，可以生津润肺，所以两者泡水喝可以润肺化痰，可用于缓解咳嗽痰多、痰粘稠不易咳出、寒痰湿痰等症。
• 3.健脾祛湿：陈皮具有理气健脾、燥湿的功效，黄芪性温，可以利水消肿，所以两者泡水喝可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻、大便不成型等症。

这些功效在日常生活中适用范围非常广泛，因此黄芪和陈皮才会成为许多养生爱好者所钟爱的养生好物，但黄芪与陈皮一起泡水却不能天天喝。一旦喝多了，或过量饮用，则可能引起一些副作用：

• 1.上火：黄芪和陈皮都性温，如果长期泡水喝，可能会导致体内的热气堆积，从而出现口干舌燥、咽干咽痛、目赤肿痛等上火的情况。
• 2.胃肠不适：黄芪和陈皮都属于温性的中药材，如果长期饮用，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现腹痛、腹胀等症状。
• 3.便秘：黄芪和陈皮都具有行气的作用，如果长期饮用，可能会导致体内的气体增多，从而出现大便干燥的情况。
• 4.加重肝肾负担：由于黄芪和陈皮都需要通过肝肾进行代谢，如果长期喝黄芪加陈皮泡水，可能会导致肝肾负担加重，从而引起肝肾功能损伤。

综上所述，黄芪和陈皮具有各自的功效与作用，两者一起泡水喝可以益气固表、润肺化痰、健脾祛湿等，可以在医生指导下适当饮用。